Suppliment tat-Trab tal-ġujube
Jujube Trab
Jujube Trab prinċipalment ġej minn dati ħomor. Dati ħomor huma frott maturi ta 'siġar tal-ġujube fil-familja Rhamnaceae, rikki f'diversi nutrijenti. Qabel ma dawn id-dati ħomor isiru fi trab tad-data aħmar, jeħtieġ li jiġu skrinjati biex jitneħħew frott ta 'kwalità fqira bħal pesti, mard, u tħassir, sabiex tiġi żgurata l-kwalità tal-materja prima.
Jujube Trab fih karboidrati abbundanti, prinċipalment glukożju, fruttożju, u sukrożju. Dawn iz-zokkor jistgħu jipprovdu enerġija għall-ġisem tal-bniedem u huma essenzjali biex jinżammu funzjonijiet fiżjoloġiċi normali.
Rikka f'diversi vitamini, bħall-vitamina Ċ u l-familja tal-vitamina B (inklużi l-vitamini B1, B2, B6, eċċ.). Il-Vitamina Ċ għandha proprjetajiet antiossidanti, tista 'ttejjeb l-immunità tal-bniedem, tippromwovi s-sintesi tal-kollaġen, eċċ; Il-familja tal-vitamina B għandha rwol importanti fil-metaboliżmu tal-ġisem tal-bniedem, pereżempju, il-vitamina B1 tipparteċipa fil-metaboliżmu tal-karboidrati, u l-vitamina B2 tgħin biex iżżomm is-saħħa tal-ġilda u l-membrani mukużi.
Jujube Powder fih ukoll ċertu ammont ta 'fibra tad-dieta, li tista' tippromwovi l-peristalsi intestinali, iżid ix-xaba, u tgħin biex tikkontrolla l-piż u tevita l-istitikezza. Sadanittant, it-trab tad-data aħmar fih ukoll xi ingredjenti bijoattivi, bħal flavonoids, li għandhom benefiċċji għas-saħħa bħal proprjetajiet anti-ossidanti u anti-infjammatorji.
Jujube Trab
Fi prodotti moħmija, Jujube Powder jista 'jiġi miżjud bħala materja prima mal-ħobż, kejkijiet, cookies, eċċ., Li mhux biss iżid il-valur nutrittiv tal-ikel, iżda jagħtih ukoll togħma unika tad-data ħamra. Pereżempju, meta tagħmel ħobż tad-data aħmar, iż-żieda ta 'trab tad-data aħmar tista' tagħti lill-ħobż aroma qawwija tad-data aħmar u togħma aktar rikka.
F'termini ta 'produzzjoni tax-xorb, trab tad-data aħmar jista' jintuża biex jagħmel tè tad-data aħmar, ħalib tad-data aħmar, eċċ Ħallat trab tad-data aħmar b'ilma sħun biex tikseb tazza Delicious ta 'tè tad-data aħmar; Jekk imħallat mal-ħalib, tista 'ssir ukoll xarba nutrittiva tal-ħalib tad-data aħmar.
Minħabba l-benefiċċji nutrittivi u għas-saħħa tiegħu, Jujube Powder huwa wkoll użat ħafna fil-produzzjoni ta 'prodotti tas-saħħa. Pereżempju, xi supplimenti nutrizzjonali jistgħu jżidu trab tad-data aħmar biex itejbu l-qi tal-ġisem u n-nuqqas tad-demm. Fil-qasam tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża, it-trab tal-ġujube jista 'jintuża wkoll bħala ħaxix mediċinali awżiljarju, flimkien ma' mediċini oħra, biex jarmonizza l-proprjetajiet mediċinali.
Il-funzjoni tat-trab tal-jujube
Għal nies b'kostituzzjoni dgħajfa u għeja faċli, trab tad-data aħmar huwa suppliment nutrittiv tajjeb. Il-karboidrati li fih jistgħu jipprovdu enerġija, u diversi vitamini u minerali jgħinu biex itejbu r-reżistenza tal-ġisem. L-effetti tiegħu li jimlew il-qi, li jrawmu d-demm, li jikkalmaw il-moħħ u li jgħinu fl-irqad jistgħu wkoll jgħinu lin-nies b'kostituzzjonijiet dgħajfa jtejbu l-kundizzjoni fiżika tagħhom, itejbu l-kundizzjoni fiżika tagħhom u jirrestawraw is-saħħa tagħhom.
Suppliment tal-enerġija
It-trab tad-data aħmar fih karboidrati abbundanti bħal glukożju, fruttożju, eċċ Dawn iz-zokkor jistgħu jiġu assorbiti malajr mill-ġisem tal-bniedem, u jipprovdu enerġija għall-ġisem, speċjalment adattati għall-konsum meta l-ġisem ikun għajjien u z-zokkor fid-demm ikun baxx. Pereżempju, meta kont involut f'xogħol fiżiku jew mentali fit-tul, li tikkonsma xarba magħmula bi trab tad-data aħmar tista 'tgħin biex tirrestawra l-enerġija fiżika u mentali tiegħek.
Serħan il-moħħ u jgħin fl-irqad
Trab tad-data aħmar fih flavonoids u komponenti oħra, li għandhom ċertu effett ta 'paċifikazzjoni u paċifikazzjoni. Tiekol trab tal-ġujube aħmar jista 'jkollu ċertu effett ta' eżenzjoni fuq nuqqas ta 'rqad, ħolm frekwenti, u irritabilità. Pereżempju, ix-xorb ta 'xarba sħuna mħallta ma' trab tad-data aħmar qabel tmur torqod bil-lejl jista 'jgħin biex jirrilassaw il-ġisem u l-moħħ, u jtejjeb il-kwalità tal-irqad.
Tonifying Qi u Nourishing Demm
Trab tad-data aħmar huwa meqjus bħala ikel tajjeb għat-nutrizzjoni tal-qi u d-demm. Jista 'jżid il-kontenut tal-emoglobina fid-demm u jtejjeb is-sintomi bħal jbiddel pallidu, sturdament, u nuqqas ta' qi u demm. Speċjalment għan-nisa, li jikkunsmaw trab tad-data aħmar fil-moderazzjoni waqt il-mestrwazzjoni jew wara t-twelid jista 'jgħin biex jirregola l-qi u d-demm, u ttaffi d-dgħjufija fiżika kkawżata minn telf eċċessiv ta' demm.
Dak kollu li għandek bżonn tkun taf
Kemm jujubes imnixxfa nista' niekol kuljum?
Il-frott tal-ġujube huwa magħruf għall-benefiċċji potenzjali tiegħu fit-titjib tad-diġestjoni, it-tisħiħ tal-immunità, u t-titjib tal-kwalità tal-irqad. Kemm nista niekol jujubes kuljum? Ġeneralment huwa rakkomandat li tikkonsma 5-10 jujubes kuljum għall-aħjar benefiċċji għas-saħħa.
Il-ġujube huwa tajjeb għat-telf tal-piż?
Minħabba l-kontenut baxx ta 'kaloriji tiegħu,jujube huwa tip alternattiv ta 'ikel għal dawk li jixtiequ jitilfu l-piż.
Nistgħu nieklu jujube bil-lejl?
Iva, il-ġujube jista 'jiġi kkunsmat bil-lejl. Fil-fatt, il-ġujube spiss jintuża bħala għajnuna naturali għall-irqad minħabba l-proprjetajiet ta 'paċifikazzjoni u sedattivi tiegħu. Jista 'jippromwovi r-rilassament u jikkontribwixxi għal kwalità aħjar ta' l-irqad.
Il-ġujube huwa tajjeb għax-xagħar?
Il-preżenza ta 'komposti bijoattivi fil-jujubes, bħas-saponini u l-polisakkaridi, tikkontribwixxi aktar għall-effetti ta' nutrizzjoni tax-xagħar tagħhom.Dawn il-komposti ntwerew li jtejbu l-attività tal-follikulu tax-xagħar u jipproteġu kontra stressors ambjentali li jistgħu jikkontribwixxu għat-telf tax-xagħar.
Trab tad-data aħmar huwa prodott trab ipproċessat prinċipalment minn dati ħomor. Dati ħomor jappartjenu għall-frott matur tas-siġar tal-ġujube fil-familja Muridae u l-ġeneru Jujube. Il-materja prima għat-trab tal-ġujube, il-ġujube, ġeneralment tiġi minn pjantaġġuni tal-ġujube li jikbru taħt klima xierqa u kundizzjonijiet tal-ħamrija. Wara l-ħsad, dawn is-siġar tal-ġujube jiġu pproċessati fi trab tal-ġujube.
Dati ħomor huma mħawla ħafna f'pajjiżi bħaċ-Ċina, l-Iran, u l-Eġittu. Iċ-Ċina hija waħda mill-produtturi ewlenin ta 'dati ħomor, bi kwantitajiet kbar ta' dati ħomor ta 'kwalità għolja prodotti f'reġjuni bħal Shandong, Hebei, Shanxi, u Shaanxi. Id-dati ħomor prodotti f'dawn iż-żoni jipprovdu wkoll materja prima abbundanti għall-produzzjoni ta 'trab tad-data aħmar.
It-trab tad-data aħmar huwa ġeneralment fil-forma ta 'trab aħmar kannella jew kannella ħamrani, b'kulur uniformi. Il-finezza tat-trab tiegħu tvarja skont it-teknoloġija tal-ipproċessar. Trab tal-ġujube ta 'kwalità għolja għandu partiċelli żgħar, l-ebda impuritajiet kbar ovvji, u ċertu grad ta' fluwidità.
It-trab tad-data aħmar għandu jinħażen f'ambjent niexef, frisk u ventilat tajjeb, u jevita dawl tax-xemx dirett. Minħabba li t-trab tad-data aħmar fih ċertu ammont ta 'zokkor, huwa suxxettibbli għall-umdità u t-tgħaqqid f'ambjenti umdi, u jista' saħansitra jkabbar mikro-organiżmi. Ġeneralment huwa rakkomandat li tissiġilla l-ippakkjar tat-trab tad-data aħmar u taħżen f'temperatura tal-kamra għal ċertu perjodu ta 'żmien. Il-ħajja fuq l-ixkaffa tista 'tiġi estiża taħt kundizzjonijiet ta' refriġerazzjoni fil-friġġ.