Żoni ta 'applikazzjoni tal-vitamina Ċ
1
Preservazzjoni tal-frott u l-ħaxix
Il-Vitamina Ċ hija sustanza antiossidant importanti fil-pjanti, li tipparteċipa f'diversi reazzjonijiet bijokimiċi u tgħin biex telimina speċi reattivi ta 'ossiġnu. Ir-riċerka wriet li ż-żieda fil-kontenut ta 'vitamina Ċ ta' frott u ħxejjex ta 'wara l-ħsad tista' ttejjeb il-kapaċità antiossidant tagħhom u testendi l-ħajja fuq l-ixkaffa tagħhom.
2
Inibixxi l-ossidazzjoni tax-xaħam
Il-Vitamina Ċ għandha proprjetajiet ta 'tnaqqis qawwija u tista' tneħħi l-ossiġnu mill-ikel, u b'hekk tevita l-ossidazzjoni taż-żejt. Dan l-effett antiossidant jgħin biex jestendi l-ħajja fuq l-ixkaffa tal-ikel żejtni u jżomm il-kontenut nutrittiv tiegħu.
3
Il-protezzjoni tal-istabbiltà tal-polifenoli tat-te
Il-Vitamina Ċ mhux biss tipproteġi l-polifenoli tat-te, iżda tippromwovi wkoll il-formazzjoni ta 'theaflavins u thearubigins. Dawn is-sustanzi huma komponenti ewlenin li jiddeterminaw il-kulur u t-togħma tat-te iswed, u ż-żieda tal-kontenut tagħhom tista 'ttejjeb b'mod sinifikanti l-kwalità ġenerali tat-te iswed.
Funzjoni tal-Vitamina Ċ
Ittejjeb l-immunità: Il-Vitamina Ċ tgħin fil-produzzjoni taċ-ċelluli bojod tad-demm u ttejjeb il-kapaċità tal-ġisem li jirreżisti l-infezzjonijiet.
Effett antiossidant: Bħala antiossidant, il-vitamina Ċ tista 'tgħin biex tirreżisti l-ħsara tar-radikali ħielsa liċ-ċelloli tal-ġisem.
Tippromwovi s-sinteżi tal-kollaġen: Il-kollaġen huwa komponent importanti għaż-żamma tas-saħħa tal-ġilda, tal-għadam u tal-vini.
Jgħin fl-assorbiment tal-ħadid: Il-Vitamina Ċ tista 'tikkonverti ħadid mhux eme fl-ikel f'forma li tiġi assorbita aktar faċilment mill-ġisem tal-bniedem.
Nuqqas u Eċċess
Sindromu ta' defiċjenza:Defiċjenza fit-tul ta 'vitamina Ċ tista' twassal għal skorbutu, manifestat bħala fsada tal-ħanek, fsada tal-ġilda u tal-mukuża, anemija u sintomi oħra.
Konsum eċċessiv:Għalkemm il-vitamina Ċ hija vitamina li tinħall fl-ilma, it-teħid eċċessiv normalment jitneħħa permezz tal-awrina, iżda konsum għoli fit-tul jista 'wkoll jikkawża xi reazzjonijiet avversi, bħal dijarea, skumdità fl-istonku, eċċ.
Vitamina Serje Personalizzata
Ippakkjar personalizzat kif ġej
