it-Trab tal-Kiwi tagħna
Trab tal-frott tal-kiwi.
Trab tal-Kiwi
Il-benefiċċji tas-saħħa tal-kiwi jinkludu saħħa diġestiva u kardjovaskulari mtejba. Il-ġid ta 'antiossidanti fil-frott tal-kiwi juri valur f'diversi kundizzjonijiet mediċi bħall-kanċer, nuqqas ta' rqad, deġenerazzjoni makulari u dijabete. Kiwi b'ħafna flavonoids huwa ta 'benefiċċju waqt it-tqala, jikkontribwixxi biex iżżomm il-ġilda b'saħħitha u jippromwovi l-assorbiment tal-ħadid fil-ġisem. Proprjetajiet anti-mikrobiċi tal-kiwi iħarsu kontra firxa ta 'patoġeni u jsaħħu d-difiża immuni tal-ġisem.
Il-frott tal-kiwi huwa berry delikat ta' dwieli ta' l-injam u ġemellati u huwa popolarment magħruf bil-verżjoni mqassra tiegħu bħala 'kiwi'. Kiwi huwa indiġenu fiċ-Ċina u huwa meqjum bħala l-frott nazzjonali tal-pajjiż. Magħruf oriġinarjament bħala 'Yang Tao', il-kiwi huwa frott ta' kulur kannella matt b'forma ovali b'nisġa fuzzy. Il-polpa ta 'ġewwa hija laħam ħadra ħaj, semi-trasluċidi u jgħajjat b'disinn radjanti ta' spikes ta 'kulur eħfef, freckled bi ftit żrieragħ suwed ċkejkna u li jittieklu. Il-frott tal-kiwi għandu togħma unika u li jsaħħaħ b'tessut artab u kważi kremuż. Il-ġeneru Actinidia li jinkludi l-kiwi jinkludi madwar 60 speċi. Globalment, l-aktar frott tal-kiwi ikkunsmat huma l-'fuzzy kiwi' u l-'golden kiwi'.
Trab tal-Kiwi
Kiwi ġie miġjub miċ-Ċina lejn New Zealand matul il-bidu tas-seklu 20 mill-missjunarji. Bl-apprezzament dejjem jikber ta 'dan il-frott eżotiku, in-nies ta' New Zealand isemmuh mill-ġdid bħala Gooseberries Ċiniżi. Aktar tard, ġie importat fl-Istati Uniti fejn wera li kien pjuttost popolari. Wara rechristening multiplu, il-frott fl-aħħar ġie msemmi bħala 'kiwi' fl-unur tal-għasfur nazzjonali ta 'New Zealand għad-dehra żgħira, fuzzy, kannella tiegħu tixbaħ il-pil tal-għasfur kannella kiwi li ma jtajjarx. Bħalissa, l-Italja, New Zealand, Franza, il-Ġappun, iċ-Ċili u l-Istati Uniti huma l-kontributuri ewlenin fil-produzzjoni kummerċjali tal-frott tal-kiwi.
Il-funzjoni tat-Trab tal-Kiwi
Ittejjeb l-immunità: It-trab tal-kiwi huwa rikka fil-vitamina Ċ, li hija antiossidant qawwi. Il-Vitamina Ċ tista 'tistimula l-produzzjoni u l-attività taċ-ċelluli bojod tad-demm, li għandhom rwol ewlieni fis-sistema immuni tal-bniedem u tgħin lill-ġisem jirreżisti l-invażjoni ta' patoġeni bħal viruses u batterji. Pereżempju, fl-istaġun tal-kesħa, it-teħid moderat ta 'trab tal-kiwi jista' jgħin biex ittejjeb ir-reżistenza tal-ġisem, tnaqqas l-inċidenza tal-irjiħat jew ittaffi s-sintomi tal-kesħa. Fl-istess ħin, it-trab tal-kiwi fih ukoll varjetà ta 'minerali u vitamini oħra, bħal vitamina E, potassju, manjesju, eċċ. Dawn in-nutrijenti jaħdmu flimkien biex jgħinu jżommu l-funzjonijiet fiżjoloġiċi normali tal-ġisem u jtejbu aktar il-kapaċitajiet ta' difiża tal- sistema immuni.
Sbuħija u kura tal-ġilda
Il-vitamina Ċ rikka tagħha tista 'tippromwovi s-sintesi tal-kollaġen. Il-kollaġen huwa komponent importanti tal-ġilda u jista 'jżomm l-elastiċità u l-fermezza tal-ġilda. Hekk kif nixjieħu, il-kollaġen se jintilef gradwalment, u t-teħid ta 'trab tal-kiwi jista' jgħin biex jissupplimenta n-nutrijenti meħtieġa biex jissintetizza l-kollaġen u jnaqqas il-formazzjoni tat-tikmix. Barra minn hekk, l-antiossidanti fit-trab tal-kiwi jistgħu jinnewtralizzaw ir-radikali ħielsa. Ir-radikali ħielsa huma molekuli instabbli li jistgħu jagħmlu ħsara liċ-ċelloli tal-ġilda u jikkawżaw problemi bħat-tixjiħ tal-ġilda u matt. Billi tneħħi r-radikali ħielsa, it-trab tal-kiwi jista 'jdawwal il-ġilda u jagħmel il-ġilda aktar b'saħħitha u aktar tleqq.
Ittejjeb il-funzjoni diġestiva
It-trab tal-kiwi huwa rikka f'fibra tad-dieta, li tista 'żżid il-volum tal-ippurgar u tippromwovi l-peristalsi intestinali. Dan jgħin biex jipprevjeni u jtaffi l-istitikezza u jippermetti li l-iskart fl-imsaren jitneħħa mill-ġisem fil-ħin. It-trab tal-kiwi fih ukoll protease, enzima li tista 'tgħin biex tkisser il-proteini. Għal xi nies b'funzjoni diġestiva dgħajfa, it-teħid tat-trab tal-kiwi jista 'jgħin fid-diġestjoni tal-proteini, inaqqas il-piż gastrointestinali, u jtejjeb il-funzjoni diġestiva.
Ittejjeb is-saħħa tal-għajnejn
Trab tal-kiwi fih ċertu ammont ta 'lutein u zeaxanthin, li huma prinċipalment ikkonċentrati fil-makula tar-retina tal-għajn. Huma bħal "nuċċalijiet tax-xemx naturali" li jistgħu jassorbu dawl blu ta 'ħsara, jipproteġu l-għajnejn minn ħsara ħafifa, u jipprevjenu mard tal-għajnejn bħal deġenerazzjoni makulari. Fl-istess ħin, dawn l-ingredjenti jgħinu wkoll biex itejbu l-vista u jnaqqsu l-għeja tal-għajnejn.
Mistoqsijiet Frekwenti
Trab tal-Kiwi
X'inhu tajjeb it-trab tal-kiwi?
-
Appoġġ għas-Saħħa Diġestiva
Riċerka bikrija tindika li l-actinidin fil-frott tal-kiwi jista 'jappoġġa s-sistema diġestiva billi żżid il-frekwenza tal-movimenti tal-musrana.
Kif tuża t-trab tal-kiwi?
-
Ħallat ftit trab tal-kiwi mal-ilma biex toħloq konsistenza bħal tafal. Imbagħad applikaha fuq il-wiċċ għal 15-il minuta u aħsilha. Dan jgħin biex tissikka l-ġilda u tagħlaq il-pori. Kemm il-frott kif ukoll it-trab tal-kiwi jgħinu biex jagħtu tiddix immedjata lill-ġilda grazzi għall-ammont ta 'vitamina Ċ li fiha.
X'inhuma l-benefiċċji tas-saħħa tal-kiwi 🥝?
-
Il-kiwis huma sinjuri fil-vitamina Ċ, ram, u vitamina K u fihom porzjonijiet iżgħar ta 'ħafna nutrijenti importanti oħra. Il-profil ta 'nutrizzjoni impressjonanti tagħhom jappoġġja ħafna toroq ta' saħħa, inklużidiġestjoni, ġestjoni tal-piż, u kontroll taz-zokkor fid-demm. Jappoġġaw ukoll is-saħħa tal-qalb u l-għajnejn u sistema immuni b'saħħitha.
Kemm kiwi niexef kuljum?
-
Kemm-il darba ħsibna "Kewi jista' jittiekel kiwi kuljum?" Aħna l-esperti tal-ġewż u l-frott imnixxef għandna t-tweġiba! Il-porzjon standard jammonta għal40g kuljum, dik hija l-kwantità ideali biex ikollok ħajja twila u b'saħħitha.
Nista' niekol il-kiwi kuljum?
-
Il-konsum ta 'kuljum tal-frott tal-kiwi għandu benefiċċji għas-saħħa li jinkludu tnaqqis fit-tagħqid tad-demm (huma effettivi daqs aspirina ta' kuljum għas-saħħa tal-qalb), ibaxxu l-kolesterol, u bid-doppju tal-antiossidanti tat-tuffieħ, għandhom ukoll proprjetajiet kontra l-kanċer. U huma sors kbir ta’ fibra.
Is-Servizz tagħna
It-trab tal-frott tal-kiwi jintuża prinċipalment fl-oqsma li ġejjin:
01
Industrija tal-ikel
Bħala addittiv tal-ikel, huwa użat biex jagħmel prodotti moħmija, bħal ħobż u kejkijiet bit-togħma tal-kiwi, li jistgħu jżidu togħma u kulur uniċi.
Użat biex jagħmel xorb, bħal meraq, milkshake jew xorb tat-te, biex ittejjeb it-togħma tal-frott tal-kiwi. Jista 'jintuża wkoll biex jagħmel ikel ipproċessat bħal frott ippreservat u ġamm biex il-prodotti jsiru togħma aktar sinjuri.
02
Industrija tal-prodotti għall-kura tas-saħħa
Minħabba li l-frott tal-kiwi huwa rikka f'nutrijenti bħal vitamina Ċ u fibra tad-dieta, it-trab tal-frott tiegħu jista 'jintuża biex jagħmel prodotti tas-saħħa nutrizzjonali, bħal pilloli ta' vitamina, supplimenti ta 'fibra tad-dieta, eċċ.
03
Qasam tal-kosmetiċi
Xi ingredjenti fil-frott tal-kiwi għandhom effetti antiossidanti, għalhekk it-trab tal-frott jista 'jintuża fi prodotti għall-kura tal-ġilda, bħal kremi, maskri tal-wiċċ, eċċ., biex jgħinu lill-ġilda tirreżisti radikali ħielsa u tikseb ċerti effetti ta' sbuħija u kura tal-ġilda.
