X'inhu NMN?
NMN hija l-forma naturali ta 'vitamina B3, u r-riċerka sabet li tista' tittardja x-xjuħija u tevita mard relatat mal-età. NMN fid-dieta huwa kkonvertit għal nikotinamide adenine dinucleotide (NAD +), li huwa koenzima fiċ-ċelloli ħajjin kollha u essenzjali għal ħafna proċessi bijoloġiċi. Il-livelli NAD + jonqsu b'mod naturali bl-età u jaqgħu għal inqas minn 50% tal-livelli iżgħar sa l-età tan-nofs. It-tnaqqis fil-livelli ta 'NAD + huwa dovut għal żieda fl-infjammazzjoni u l-istress ossidattiv, kif ukoll l-iżvilupp ta' mard relatat mal-età bħal pressjoni għolja, tnaqqis konjittiv u dijabete tat-tip 2.
Benefiċċji ta 'NMN
NAD + Irkupru:
Studji kliniċi wrew li NMN jista 'jżid il-livelli ta' NAD + b'madwar 40% fi żmien 30 jum, filwaqt li l-livelli ta 'NAD + jonqsu bl-età. L-abbiltà ta 'NMN biex ittejjeb NAD + intwera li tikkontrobatti mard relatat mal-età u ttejjeb il-funzjoni vaskulari, il-kapaċità konjittiva, u l-kwalità ta' l-ooċiti f'mudelli anzjani.
Saħħa intestinali:
It-trattament NMN fit-tul jista 'jirregola l-mikrobijota tal-musrana, iżid il-batterji ta' benefiċċju u jnaqqas il-batterji ta 'ħsara, u b'hekk potenzjalment isaħħaħ il-funzjoni ta' barriera intestinali.
Saħħa tal-qalb:
Studji wrew li s-supplimentazzjoni ma 'NMN tista' tnaqqas l-istress ossidattiv fit-tessut tal-qalb, infjammazzjoni aktar baxxa fis-sistema kardjovaskulari, u tipprevjeni ħsara fid-DNA fiċ-ċelloli tal-qalb14.
Effett Kontra t-Tfal:
Li tissupplimenta NMN huwa relatat ma 'effetti kontra t-tixjiħ, inkluż it-titjib tal-funzjoni vaskulari u t-tnaqqis tal-istress ossidattiv ..
Benefiċċji ta 'NMNH
Effett potenzjali eċċellenti ta 'NAD + li jsaħħaħ:
NMNH jista 'jżid b'mod aktar effettiv u malajr il-livelli ta' NAD + permezz ta 'mogħdijiet metaboliċi differenti minn NMN jew NR.
Effetti metaboliċi:
NMNH jinibixxi l-glikoliżi u ċ-ċiklu TCA, u jinduċi arrest taċ-ċiklu taċ-ċelluli, li jista 'jkollu impatt fuq ir-regolamentazzjoni tat-tkabbir taċ-ċelluli.
Protezzjoni Organizattiva:
NMNH wera potenzjal li jnaqqas il-ħsara taċ-ċellula tal-kliewi u jaċċellera t-tiswija taħt kondizzjonijiet ta 'tensjoni
X'inhu NMNH?
NMNH (in-nikotinamide mnaqqas ta 'mononukleotide) hija l-forma mnaqqsa ta' suppliment popolari ta 'nikotinamide mononukleotide (NMN). Iż-żewġ molekuli jistgħu jtejbu l-funzjoni ta 'NAD + (nikotinamide adenine dinucleotide), koenzima li tgħinek terġa' timla l-enerġija billi tirregola l-proċessi ċellulari. Il-livelli NAD + jonqsu bl-età, u jwassal għal problemi ta 'saħħa relatati mal-età. Riċerka ġdida tissuġġerixxi li NMNH jista 'jtejjeb il-livelli NAD + aħjar minn NMN. Jekk veru, is-supplimenti NMNH jistgħu jsiru tfixkil fundamentali fil-ġlieda kontra l-mard tas-saħħa relatat mal-età. Hawn dak li għandek bżonn tkun taf.
